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Appelez-nous

Virginie PEPIN
Diététicienne nutritionniste

Professeur de Yoga et approches de bien-être

Rendez-vous Planning

Certifiée en ashtanga yoga

Formée en yoga prénatal et post natal

Les ateliers d'initiation au yoga Ashtanga ont lieu tous les premiers dimanches du mois. 

Offrez le cadeau yogi !

N'hésitez pas à vous inscrire
Les cartes cadeaux permettent d'offrir plusieurs cours de yoga pour pratiquer sereinement au Shala (Paris 12e) 

Contactez-nous 06 72 84 34 87

Diététicienne nutritionniste Paris 12 - Virginie Pépin

Vous avez des difficultés à réguler votre mode alimentaire, à trouver votre poids de forme ? Vous souhaitez maigrir, arrêter de fumer sans grossir ou retrouver la forme après la grossesse ? Une aide « mieux-être » vous attend sur Paris. Virginie Pepin, se déplace sur rendez-vous du lundi au dimanche 8h à 20h chez vous pour des cours de yoga ou pour des consultations diététiques. Des séances et ateliers de Yoga sont également à votre disposition pour vous aider à intégrer vos pulsions intérieures et retrouver ainsi un mode de vie équilibré, un mieux-être intérieur.

De 8h30 à 10h30 : Ashtanga yoga/ Mysore 


À 17h30 : yoga ashtanga (café social, 7 rue Pali-Kao, 20e)


À 19h30 : Ashtanga yoga

À 15h30 : yoga prénatal (formation De Gasquet)


A 17h30: Yoga adapté, préparation à l'ashtanga


À 19h30 : ashtanga yoga pour débutants

À 20h00 : Ashtanga yoga

De 7h30 à 9h30: ashtanga yoga/ Mysore


10h30:  yoga adapté, préparation à l'ashtanga

               (au 56 rue de Douai dans le 9e)


À 19h30 :  ashtanga yoga (au centre Archipélia, 17 rue des envierges, 20e) 

Atelier d’initiation à l'ashtanga yoga tous les premiers dimanches du mois, à 17h

Les ateliers de yoga ont lieu en petit groupes au Shala, 76 cours de Vincennes dans le  12e.


Vous souhaitez découvrir l’ashtanga yoga ? Je propose un atelier d’initiation (en petit groupe).


Les inscriptions se font par sms ou par mail. Les ateliers d’initiation ont lieu tous les premiers dimanches du mois, vous pouvez vous inscrire d’avance pour les prochains mois.

Métro nation/porte de Vincennes/picpus bus 26, 29, 56, 57,64,71,86, Tram T3

Virginie Pépin, 76 cours de Vincennes 12e  06 72 84 34 87

Virginie Pépin, Diététicienne, Nutritionniste et Professeure de Yoga à Domicile

Diplômée de l'IUT de Nancy, Virginie Pépin intervient depuis plus de 30 ans auprès de ses patients. Votre praticien est membre de l'afdn (Association Française des Diététiciens – Nutritionnistes) et adhérente à l'Ashtanga Yoga Paris et à Mysore yoga Paris . Elle est professeure de yoga (RYT 200 formée par Gérald Disse, Linda Munro et par l'institut De Gasquet), animatrice d'ateliers (nutrition et relaxation, yoga sur chaise, yoga postural adapté, ashtanga yoga, yoga prénatal et postnatal).
Après avoir exercé à l'hôpital Bichat et à l'hôpital Broussais, Virginie Pépin consulte au domicile des personnes ou sur des lieux spécifiques. Elle assure un suivi spécialisé sous forme de coaching, d'accompagnement personnalisé.

La Consultation individuelle et Personnalisée

En consultation individuelle, Virginie Pépin repère et analyse les habitudes nutritionnelles inadaptées les plus fréquentes et ajuste avec vous l'alimentation en respectant le goût de chacun, les contraintes de la vie professionnelle, de la vie familiale ou autre et le plaisir de manger.
Elle intervient auprès d’une patientèle variée : personnes en surpoids, femmes enceintes, femmes en période de ménopause, enfants en surpoids, personnes souffrant d'anorexie, d'escarres, de diabète, personnes dénutries, séniors.

Pourquoi consulter Virginie Pépin ?

Avoir l’appui d’une diététicienne-nutritionniste est primordial dans beaucoup de cas car la nutrition peut être un facteur de bien-être ou de mal-être. Virginie Pépin est une spécialiste de l’alimentation, elle est avant tout une professeure de yoga confirmée qui vous aidera à évacuer les facteurs de troubles de votre intérieur. Avec elle, vous aurez le soutien d’un enseignement riche en culture de bien-être physique, mental et spirituel.

Consultations sur rdv uniquement

Du lundi au dimanche

De 8h à 20h

Adresse

76 cours de Vincennes

 75012 Paris

Cours de Yoga en Salle

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